El mineral selenio protege contra el desarrollo de insuficiencia cardíaca y la muerte.

El mineral selenio protege contra el desarrollo de insuficiencia cardíaca y la muerte.

Las personas que tienen suficiente selenio en la sangre tienen un menor riesgo de insuficiencia cardíaca. También parecen tener un menor riesgo de muerte que aquellos con deficiencia de selenio. Este es el resultado de un estudio realizado por Nils Boomer, investigador postdock en UMCG. Los resultados de este estudio han sido publicados en el European Journal of Heart Failure.

(Abajo-) La nutrición tiene un gran impacto en el corazón humano. El desequilibrio mineral y, por ejemplo, el nivel de hierro, yodo y zinc en la sangre del paciente están estrechamente relacionados con el desarrollo y la progresión de la insuficiencia cardíaca. Anteriormente se ha demostrado que hasta el 50% de los pacientes con insuficiencia cardiaca sufren ciertos tipos de desnutrición, como la deficiencia de micronutrientes como el hierro, el yodo y el zinc.

El papel del selenio en el cuerpo humano.

El selenio es un nutriente como el hierro o el yodo. El selenio es esencial como componente básico de las llamadas proteínas selenio. Estas proteínas juegan un papel importante para contrarrestar las partículas dañinas que atacan las células. Pero también desempeñan un papel en el control de la hormona tiroidea, la inflamación o el cáncer. El selenio se encuentra en muchos alimentos tanto en productos animales (pescado y carne) como vegetales y frutos secos. No es la sustancia del cuerpo. El defecto se puede comprobar mediante un análisis de sangre. Obtener demasiado selenio a través de su dieta es casi imposible.

El selenio adecuado reduce el riesgo de insuficiencia cardíaca y muerte

La investigación de Bömer muestra que los no fumadores, especialmente aquellos con selenio en la sangre más alto que el promedio, tienen un menor riesgo de insuficiencia cardíaca. Esto es alrededor del 15% de la población total. También se encontró que este grupo con niveles óptimos de selenio en la sangre tenía un menor riesgo de muerte. Las personas con niveles muy bajos de selenio eran en su mayoría mujeres y, a menudo, mostraban características del síndrome metabólico: IMC alto, valores inflamatorios altos, anemia frecuente y deficiencia de hierro. También se descubrió que fumaban con frecuencia.

READ  Transport Online - Spanish telecomconcern Telefonica schrapt weer duizenden banen

El selenio es bajo en la sangre de los holandeses

Esta investigación de Nils Bömer también muestra que la concentración de selenio en la sangre de los holandeses es relativamente baja. Por ejemplo, esto se debe en parte a la cantidad relativamente baja de selenio en el suelo de Europa en comparación con los Estados Unidos. Como resultado, los alimentos cultivados en Europa contienen menos selenio que en América del Norte o del Sur. Bömer realizó su estudio, con datos de la Gran Encuesta de Población Lifeline, como continuación del estudio PREVEND (prevención de enfermedades renales y vasculares en etapa terminal).

Concentración de selenio e insuficiencia cardíaca

Los médicos recomiendan que la concentración de selenio en la sangre sea de al menos 70 g por litro. La investigación anterior de Bömer ya ha demostrado que alrededor del 25% de los pacientes con insuficiencia cardíaca se ven afectados, lo que se asocia con una mala calidad de vida, poca tolerancia al ejercicio y un mal pronóstico. La deficiencia de selenio es especialmente común en pacientes de edad avanzada y, a menudo, en mujeres con signos y síntomas graves de insuficiencia cardíaca. Además, los efectos adversos de niveles bajos de selenio ya parecían ocurrir en concentraciones subóptimas de selenio (<100 µg/l), lo que ocurre en el 70 % de los pacientes con insuficiencia cardíaca en Europa.

La importancia de una nutrición adecuada

Según Bomer, los resultados de su estudio apuntan a la importancia de obtener la cantidad correcta de selenio a través de una dieta adecuada. También recomienda realizar ensayos clínicos bien diseñados para determinar si mejorar el nivel de selenio en la sangre es una opción de tratamiento viable para las personas con insuficiencia cardíaca. Especialmente en pacientes con niveles bajos de selenio.

READ  Tres mil candidatos a la vida libre y al trabajo en el pueblo español

Estaremos encantados de escuchar lo que piensas

Deje una respuesta

INFOPAYSANDU.COMは、サイトに手段を提供するように設計されたアフィリエイト広告プログラムであるAMAZONSERVICESLLCのアソシエイトプログラムに参加しています。 AMAZON.ITで、およびそれに関連して広告料金を獲得する。 AMAZON、AMAZON LOGO、AMAZONSUPPLY、およびAMAZONSUPPLY LOGOは、AMAZON.IT、INC。の商標です。またはその関連会社。アマゾンのアソシエイトとして、私たちは適格な購入に関するアフィリエイトコミッションを獲得します。アマゾン、サイト料金の支払いを手伝ってくれてありがとう!すべての商品画像はAMAZON.ITとその販売者の所有物です。
Info Paysandu | Portal Digital