Visto en Strava: solo Van Vleuten puede competir con INEOS entrenando animales en diciembre

Visto en Strava: solo Van Vleuten puede competir con INEOS entrenando animales en diciembre

Ha comenzado el 2022, y con él un nuevo año para muchos que tienen buenas intenciones. Sin embargo, es un gran problema para el ciclista profesional y cualquiera que empiece en enero. La base para una buena temporada suele echarse en diciembre. Con el maillot de líder Strava miró la línea de tiempo y seleccionó a algunos ciclistas que ya habían volado por completo en diciembre.

Michael Valgren, EF Education-EasyPost – 2.886,1 kilómetros

Si nos equivocamos, deberías corregirnos, pero no pudimos encontrar más de cinco ventajas en Strava sobre 3000 km en diciembre. Sin embargo, debido a que comenzamos esta lista con un nombre de confianza Michael Walken Le encanta andar en bicicleta. A finales de 2021, Dan ha pasado más de 100 horas recorriendo un total de 2.886,1 kilómetros en bicicleta. También registró 36.582 altímetros.

La sesión de entrenamiento fue comparable a la del año pasado, cuando Walkren completó la temporada baja de 2.000 kilómetros. En el invierno de 2019, finalmente cruzó la marca de los 3.000 km. Esta es una tendencia en Walgreen, a la que siempre le ha ido bien en las últimas tres temporadas en comparación con el año anterior. ¿Un poco menos de kilómetros para el mejor final? ¡Sus resultados en el otoño de 2021 ya son más que alentadores bajo este enfoque!

Dylan von Barley, INEOS Grenadiers – 3.039,2 kilómetros

El primer piloto de granaderos de INEOS de esta lista y ya podemos decir: este no será el último. dylan von cebada Cruzó la marca de los 3000 km limpiamente en diciembre, y muchos ciclistas no lo lograron (al menos en Strava). El holandés ya ha demostrado en los últimos años que tiene un enorme contenido y puede con mucho en cuanto a entrenamientos. Por ejemplo, en enero de 2021, condujo hasta 3000 kilómetros.

Sin embargo, en diciembre de Van Barlin, hay más pruebas de que las cosas están progresando. La medalla de plata que ganó en los Campeonatos del Mundo y su victoria en el Twars Door Wilderness demuestra que fue uno de los mejores hombres clásicos. El trabajo de entrenamiento en diciembre da la esperanza de una buena furgoneta Cebada en la primavera, si por supuesto lo es. Una cosa destaca: Van Barley escaló 45.532 altímetros en diciembre. Esto es mucho más que escaladores talentosos como Bernal, hablaremos de él a continuación…

Visto en Strava: solo Van Vleuten puede competir con INEOS entrenando animales en diciembre

Egan Bernal, INEOS Granaderos – 3.160,4 km

Un Grand Tour normalmente cubre 3.000 kilómetros. Por ejemplo, en 2021 el Tour de Francia tuvo un total de 3.414,2 kilómetros. En ese sentido egan bernal Casi reflexioné sobre una gran gira en diciembre de 2021. El escalador colombiano parece estar de vuelta en 2020 después de un año de perder la espalda por problemas de espalda. Venció el Giro de Italia la temporada pasada y este año volverá al Tour de Francia, que ganó en 2019.

Antes de 2019, ya vimos un animal de entrenamiento lidiando con Bernal. Presentó una distancia total de 3.450,5 kilómetros en diciembre de 2018. No llegó en diciembre de 2021, pero con 3.160,4 kilómetros hizo un esfuerzo elegante. Pasó un total de 98 horas y 26 minutos en la bicicleta, que es (muy) menos que muchos en esta lista. Esto se debe a que el granero en realidad no va a las montañas. Estaba atascado en 27.958 altímetros, que no es mucho para alguien como Bernal. Diciembre es el mes para obtener contenido y mejorar el estado del ciclismo. No se incluyeron los viajes al camino que Bernal trabajó en su posición probada por el tiempo y la aerodinámica, ya que no se colocaron en Strava.

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Annemiek van Vleuten, Grupo Movistar – 3.322,8 kilómetros

En la anterior edición de ‘Spot on Straw’, ya vimos sobre la recuperación Annemiek van Vleuten, Tuvo que recorrer un largo camino tras una fractura de cadera en la París-Roupox. Empezó en bici de ciudad, pero en diciembre explotó en su querida Columbia. Después de un mes en América del Sur, regresó a los Países Bajos de vacaciones.

Ahora que ya pasó diciembre, podemos sacar el balance: 3.322,8 kilómetros y 59.795 altímetros por kilómetro consumiendo bur sang. En el último mes de 2021 estuvo sobre la bicicleta al menos 130 horas y 3 minutos. A través de esto conoció la semana laboral de 40 horas a tiempo completo, que abarcó más de tres semanas. Después de diciembre, podemos estar seguros de que volverá a encontrarse con Van Vladimir en 2022.

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Pavel Sivakov, Granaderos INEOS – 3.339.5 km

¿Qué están comiendo esos granaderos del INEOS? Ya hablamos de Van Barley y Bernal, pero hay otro de la organización británica que pedaleó delante de todos en Strava en diciembre. Incluso Von Vlutton no pudo igualar los muslos fuertes pavel sivakov. Se sabe que el ruso de 24 años digiere fácilmente los kilómetros durante algún tiempo, pero 3.339,5 kilómetros al mes, que es más alto que el promedio.

Sivakov discutió 45.029 altímetros para que Van Vluton pudiera ser declarado ganador. Sivakov logró sus extraños totales en el menor tiempo posible. Estuvo en la silla de montar durante 113 horas y 14 minutos, 24 horas menos que von Vlutton. Sivakov también se superó a sí mismo. En diciembre de 2019, el último invierno normal hasta que golpeó como una bomba corona, no estaba ni cerca de los 3.000 kilómetros. ¿Saldrá finalmente Sivakov de la sombra de esos líderes en INEOS en 2022?…

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Richie Porte, INEOS Granaderos – 3.868,2 kilómetros

Jefe sobre jefe, el jefe absoluto de Straw, ¡raro! Puerto Richie Su impresionante carrera parece estar en los últimos años de su carrera, pero en diciembre de 2021, mencionó que será recordado nuevamente. El australiano registró 3.868,2 (!) kilómetros en un mes. Entonces, incluso un Tour de Francia se desvanece en comparación. Van Vluten es el devorador de altímetros porque Borde alcanzó 53.792 de altitud ‘solo’. Estuvo en la bicicleta durante 122 horas y 30 minutos.

Significativamente, el puerto en realidad circula todos los días de diciembre. Además, también hubo varios paseos de más de 200 km. ¿Fue extraño lo que hizo en diciembre? A enero de 2021, en preparación para la nueva temporada, ni siquiera en términos de bordo, promedió 4.143,9 kilómetros al mes. En diciembre de 2019, el contador se cerró en 3.815,3 km. Números normales para él, pero destaca con la cabeza y los hombros más que cualquier otro profesional de Strava.

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¿Extrañamos a alguien? ¡Que puede ser! Todos tratamos de seguir, pero a veces alguien pasa desapercibido. ¿Hay algún WorldTour Pro que valga la pena mencionar? ¡Infórmalo en los comentarios sobre Mail Bram en la dirección a continuación!

vLa mayoría se encuentran en Strava, Haga clic aquí.

Bram van der bloque (Gorjeo: BvdPloegg | Correo electrónico: [email protected])

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